勉強における「低レベルの勤勉さ」の罠から抜け出す

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• #### 1. 低水準の勤労の罠

最近,ある問題について考えるとき,何年か前に読んだ本を見つけ出して読み返してしまうことがよくあります.何年か前に読んだ本に,多くの時間を費やしましたが,現在の結果からすると,基本的には無駄に読み返しました.今日,本から見る価値は,過去には見えません.過去,本から見るものは,今日,基本的には覚えられません.

しかし,私は以前は,本当に,本当に一生懸命読んでいたので,年間読書計画を立てて,一年で100冊の本を読み終え,そのために,毎日少なくとも20ページを読むことを計画しました.疲れ果ててても,目標を達成するために,寝る前に読書を終えなければなりません. 2年間,200冊以上の本を読みました.

この経験が役に立たないとは言いませんが,残念なことに,私は今,苦しいと感じています. 多くの時間と精力を費やして,得られたものは,まったく比例しない成果でした. 私は,低水準の勤勉の罠に陥りました.

もし私が2年間をかけて新しい学習方法を取り入れることができれば,半分の時間を費やして,私が今やっているのと同じ2倍の成果を上げることができるでしょう.

#### 直接的な理由は,読書方法が原始的だということです.

学校に入ってから,先生が教えてくれた読書方法は,一冊の本を最初から最後まで読み,刺激的な文章に出くわしたら,線引きや抜粋をすることだったようだ.抜粋した名言は,無数の大理を聞いたのに,それでも人生はうまくいかないということの深い理解を与えてくれた.原始的な方法の基礎で努力することは,低いレベルの勤勉である.

• #### 2. 読書方法の向上

恐ろしいことに,私は自分の読書方法が非効率で後退していることに気づいていませんでした.

思い出せないのは記憶力の問題だと思ったのですが,周りの人たちも基本的にはそうだと気づきました. “勉強した後に忘れるのは普通のことで,知識を能力に内化しているんだ”と皆が言うのです.

実際には,内在的な能力の知識は,最も忘れられないものです. では,なぜ,私たちの読書方法が,あまり効果的でないのでしょうか?

その理由は簡単です 読み + 線引き / 摘要の読書法は,本を単一の知識点に分割することです. この方法によって,私たちの読書の目的は,これらの単一の知識点を理解し,記憶することになります. 単一の情報を理解し,記憶することは,私たちの脳の優れた高効率な行為ではありません. 実際,脳の記憶は,情報を過去の経験と関連付けることに依存しています.

イギリスのレイスター大学 (University of Leicester) は,人々が物事を記憶する方法を研究する実験を行いました.彼らはテスト参加者に,成龍,張信哲,劉德華などの有名人の写真を観察させ,その間,彼らの脳内のどの神経細胞が刺激を生み出したかを監視させ,そして,これらの有名人の写真を異なる場所でテスト参加者に見せました.

科学者は同じニューロンの細胞が,同じ人物を別の写真で見ているときに刺激されるのを発見しました. つまり,私たちの脳は,新しい写真を見るときに,それだけのスペースを空けず,以前の記憶を調用して新しい記憶を形成します. 言い換えれば,新しい知識を覚えておくための最良の方法は,既存の知識と接続することです.

記憶の宮殿法 (Memory Palace Law) は 記憶の宮殿法 (Memory Palace Law) と呼ばれるものです

記憶宮殿法 (Memory palace method) は,おそらく現在人類が発明した記憶の最も強力な方法である.その基本原理は,私たちに馴染みのあるシーンを構想し,記憶を必要とするものをすでに馴染みのあるシーンの中に置くことである.前回しばらく放送された英劇『新世紀・フォーモス』では,フォーモスは記憶宮殿によって自身の超強の記憶力を訓練することである.

もちろん,読書とは読書と同じではない.しかし,既知の知識を通して新しい知識を得るという脳の特性は,私たちの記憶を助けるだけでなく,さらに重要な役割があります.私たちは,新しい古い知識を知識ネットワークに構築することができます.新しい古い知識の間のネットワークを構築することによって,私たちは,異なる角度や領域から同じ知識の分析を行うことができ,それによって私たちの理解と認識を深めることができます.

このことから,原始的な読書の方法は,新しい本を読み,新しい名言を書き留めるのに多くの時間を費やすが,その情報を処理し,既存の知識と結びつけるのに時間を費やすことは決してない,ということになる.

新書をもっと読むために,多くの時間と労力を省いたように見えるが, を買い,玉を買い,芝生を選び,を捨て,最も価値のある仕事を放棄している.

• #### 3. 努力する

読むには時間,忍耐,思考力が必要で,新しい知識と既知の知識とのつながりを網のようにしなくてはならない.この過程で,私たちは知識を内在化させ,新しい行動の暗示を形成することが可能になる.だから,私は速度を追求せず,代わりに,私は意図的に速度を遅く,読書のノートを書き留めて時間を費やし,単に名言を摘要するだけでなく,読書からインスピレーションを受けた内容を記述し,私の過去の経験と関連している.

記録やつながりを探す過程で,私は以前には気づかなかった規律や,直接的な改善の方法を見つけることに驚かされます.私の勉強は成功し,複利効果の状態に入ります.つまり,私が読んだすべての本は,将来新しい知識を得るのに役立ちます.

この簡単な方法は,ほとんど誰も発見していない.おそらく,私たちの脳の習慣は,速やかに本を読み終えることを求めるからです.私たちは,本を読み終えて新しい知識を得ることを望んでおり,したがって,どんどん速く前進して,より多くの知識を得ようとしています.しかし,古代人は,昔からこう言いました.

• #### 4. 臨界知識が戻ってきた

では,新しい知識と既知の知識との関連付けを学ぶことが,より効果的になるのでしょうか?

答えは,人生のあらゆる領域において,基本で重要な役割を果たす規律である.すなわち,この本で言及されている重要な知識である.それぞれの重要な知識は,私たちが問題を考え,世界を認識する重要なツールである.したがって,これらの重要な知識は,異なる領域や状況で頻繁に適用することができる.

私の記事をよく読んでいる読者は,私がしばしば異なる記事で異なる問題を議論するときに複利モデルを使用することを発見するでしょう.これは,私が問題を考えているときに,既存のモデルと意識的に接続して,それらの背後にある関連があるかどうかを確認することです.このような思考は,しばしば,過去に見られなかった規律を発見します.

だから,今,私は,読書をするとき,数を求めないし,読み終えようとも要求しない.

私はこう考えています.

ある問題に取り組んでいるとき,その問題について議論されているかもしれない記事や本を探し出し,その解決の背後にある私の熟悉した知識や,その解決の原理をどの分野に適用できるか観察します.

これらの問題を理解しようとすると,私は本を読み終えていないかもしれないが,この問題に対する理解と認識は,十冊の本を読み終えた人よりも深くなるだろう.この状態は,三の1対3の力を持ち上げる能力である.他人の目には,あなたは境界を越えた知識で問題をより容易に解決する.したがって,読書がどれだけ重要かということではなく,あなたが読書を通して世界を再認識し,それを自分の生活に適用する能力があるかどうかである.

人生は限られている,低水準の勤勉な罠に限られた人生を浪費してはいけない.

スノーボール